Confissões de Uma Mulher Madura

Sinopse

«Ah! Já não a via há tanto tempo. Está com
uma cara óptima, um aspecto cada vez mais
jovem!» Quantas vezes, nas nossas vidas, a
partir de certa idade, acontece deixarem de nos
referir ou situar pelo que fazemos, pelo nosso
percurso profissional, pelas nossas realizações
e todos passam a dirigir-se a nós desta forma
vaga, condicionada apenas a considerações
que remetem para a cronologia do tempo?
Quando as ligações à nossa juventude se
tornaram, no mínimo, remotas, surge este tipo
de comentário, aparentemente amável, para
não mais deixar de ser ouvido. Nesse
momento, deixamos de pertencer à indefinível
faixa da meia-idade – os sessenta não são os
novos cinquenta? Ou até quarenta? – para
sermos arrumadas, em definitivo, na categoria
dos idosos. Mas eu não acredito que uma
mulher possa ser arrumada nesta categoria e
conformar-se. A chegada a esta idade pode e
deve ser um recomeço, uma nova fase da vida,
durante a qual é possível descobrir o amor,
melhorar as relações de família, apesar das
perdas, agir com mais sabedoria e com a
certeza de que existe um mundo para além do
momento em que deixamos de trabalhar a full
time. Confissões de uma mulher madura é um
livro no qual me revelo, através de um relato
pessoal e intimista, abordando temas como a
importância das relações com os nossos pais e os nossos filhos – afinal, nós somos a chamada
“geração sandwich”- as relações amorosas e de
amizade, passando pela alimentação, o
exercício físico, os cuidados de beleza ou as
escolhas mais acertadas em termos de
vestuário. Ao referir as minhas experiências de
vida, em boa parte potenciadas pela actividade
de jornalista de televisão, estou também a
reflectir sobre as experiências de milhares de
mulheres com quem me cruzei ao longo de 40
anos de carreira. E ainda com aquelas com
quem conversei longamente para escrever este
livro e que, tal como eu, se consideram no
«terceiro acto da vida». Com o direito a
envelhecer bem, com saúde, com energia e
aceitando novos desafios, o que só é possível
se adoptarmos, desde muito mais cedo, um
estilo de vida saudável. E com direito a uma
vida própria que não se esgote no cuidado dos
que nos são mais próximos. Por maior que seja
o nosso amor por eles.